兒童床褥邊隻好(I)? 三大重點要注意

你的小孩子是否不管睡眠時間長或短, 也不知道為何未能獲得足夠的休息? 經常精神不足,持續問題導致身體和精神狀態不足以應付日常的功課甚至考試? 很大可能是因為兒童床褥出了問題,那麼到底兒童床褥邊隻好?

選擇一張適用的床褥比選擇床架更重要

那家長們有什麼方法去解決呢?其實為小孩選擇一張適用的床褥比選擇床架花樣款式更為重要,最多人關心的莫過於兒童床褥是否越硬越好呢?那到底要多硬呢?太硬又會否影響到兒童骨胳呢?除了軟硬度,那麼兒童床褥尺寸有什麼講究呢?除此兩個重點之外,家長們還需要注意些什麼呢?

軟硬度適中

兒童床褥的軟硬度適中,有效避免肩頸痛症,在購買時應問清楚那一款床褥適合那一個年紀及重量的兒童, 有些時候家長們都未必會想透露自己孩子的情況,但如果店家不知道實際情況的話,確實是很難給予最好的建議。最理想當然是可以帶小孩親自試一下不同床褥的軟硬度。

歐洲有些兒童床褥品牌都推薦選擇foam mattress 海綿床褥, 其優點是它能與體型完美結合, 肩部區域通常較軟,可以緩解壓力,並降低肩部區域的屈服度,而骨盆區域通常較緊且對身體的支撐更大。為脊椎位置提供足夠的承托力。 此其首要注意的地方。

輕身及透氣

此外 foam mattress 兒童床褥的特別之處是它比任何床褥更加輕身及透氣,一來容易反轉床褥兩面更替兩面, 二來透氣可幫助散熱。皆因小孩大部分在睡覺時會身體自動發熱甚至出汗。 如果其兒童床褥可以幫助散熱, 能有效地避免濕疹皮膚。 另外小孩也喜歡伏臥式趴在床上睡覺, 一張透氣高的床褥可以幫小孩在這情況是也可以呼吸順暢,避免一些呼吸道的問題。

硬床褥並非適合小孩子

有些時候爸爸媽媽自己親自上陣,然後自己決定。 要記住小孩子的身體重量遠比父母為輕。而父母自己本身大部分又是用較硬的床褥。所以最好是給小孩子試過,再觀察床褥是否給予足夠的承托力。兒童床褥尤關重要,想小朋友有覺好瞓,真的要花多少時間研究,更要切記硬床褥並非適合小孩子啊!

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